Op zoek naar informatie over een psychische klacht of aandoening?

Klik hier voor een A-Z overzicht van enkele belangrijke psychische klachten »

Tijd om normaal te doen over psychische problemen

Geestelijk gezond in coronatijden 10 - Nina Mouton

Er schuilt veel schoonheid in deze crisis.

 

Het interview met psychologe Nina Mouton over corona verloopt kort maar krachtig. Net als het virus, voegt de auteur van Mild Ouderschap er grappend aan toe.

 

Hoe voel je je? Dat wisselt, ik probeer vooral alle gevoelens toe te laten.

Welk gevoel heeft de bovenhand? Strijdlust en samenhorigheid.

Kijk je nu anders naar de wereld dan vroeger? Nog niet, na de crisis misschien.. nu zit ik er nog te dicht op en in.

Wat verandert corona aan je manier van werken? Alles gaat online, maar ik probeer nog steeds verbinding te faciliteren tussen ouders.

 

"Dag per dag leven is de boodschap, vooral goed voelen wat er kan vandaag."

Welke voornemens maak je je voor na de coronatijd? Nog niet gemaakt. Ik doe daar niet echt aan, ook niet met nieuwjaar. Dag per dag leven is de boodschap, vooral goed voelen wat er kan vandaag.

Wat mis je nu het meest? Menselijk contact, mijn vriendinnen.

Is er nog plaats voor humor en/of schoonheid in je leven? Zeker! Humor is lijm, liefde, relativeren… Er schuilt veel schoonheid in deze crisis. Ik zie meer verbinding tussen ons als gezin, bijvoorbeeld.

 

Nina Mouton is psychologe, psychotherapeut (I.O.) en auteur van het boek Mild ouderschap. Ze is mama van Miro (9j) en Loa (6j) en getrouwd met Sven.
 
Foto: Studio Rammeloo
14/04/2020