Op zoek naar informatie over een psychische klacht of aandoening?

Klik hier voor een A-Z overzicht van enkele belangrijke psychische klachten »

Tijd om normaal te doen over psychische problemen

Te Gekke Wandelingen

10.01.2020 tot 31.12.2020

Zet mee een stap naar een betere mentale gezondheid.

We weten allemaal dat bewegen noodzakelijk is om fysiek gezond te blijven. Maar wist je dat het ook heel wat mentale voordelen heeft? Wandelen (en bewegen in het algemeen) verbetert niet alleen je humeur, het vermindert ook stress, depressieve klachten en angst!

Redenen genoeg dus voor Wandelsport Vlaanderen vzw, Parantee-Psylos vzw, Steunpunt Geestelijke Gezondheid en Te Gek!? om de handen in elkaar te slaan en iedereen op te roepen om de (wandel)schoenen aan te trekken. Zo willen we niet alleen psychische kwetsbaarheid meer bespreekbaar maken, maar kan iedereen ook op zijn of haar niveau een stap zetten naar een betere geestelijke gezondheid. Beweging wordt immers geassocieerd met een betere mentale gezondheid, ongeacht leeftijd, ras, geslacht, inkomen en opleidingsniveau.

Door de corona maatregelen worden sommige Te Gekke Wandelingen geannuleerd.

Trek jij in 2020 je wandelschoenen aan?

02/02/2020: Bloemendaletocht Beernem

23/02/2020: Te Gekke Wandeling - Trappistentocht Zoersel

18/03/2020: Krokustocht Lanaken - GEANNULEERD

26/03/2020: Hovaardige Boer-wandeling Wichelen - GEANNULEERD

18/04/2020: Koppenbergtocht Oudenaarde - GEANNULEERD

23/04/2020: Kiliaanwandeling Duffel - GEANNULEERD

03/05/2020: Boterkoekenloop - GEANNULEERD

09/05/2020: AG Belgian Coast Walk - GEANNULEERD

24/05/2020: Molentocht Zwalm - GEANNULEERD

17/06/2020: Midweekwandeling Strijpen

26/07/2020: Zennetochten Leest

09/08/2020: Kabouterbergwandeling Kasterlee

03/10/2020: Te Gekke Wandeling Gent

07/10/2020: Wandel- en sneukeltocht Beernem

18/10/2020: Rondom Kaasdorp Passendale

07/11/2020: Filosofentocht Oudegem

08/11/2020: Lakebosschentochten Ruddervoorde

28/11/2020: Het Swinnetou Spoor Diest

 

De volledige kalender bekijken? Ga naar de website.